🎙️ Neue Podcastfolge: „Neustart Weiblichkeit – Bin ich schon drin? In der Menopause?“ 🌸 Stimmungsschwankungen, Schlafprobleme, Hitzewallungen, Zykluschaos – und das schon mit Mitte dreißig? Dann bist du hier genau richtig. In dieser Folge spreche ich offen, ehrlich und mit einem Augenzwinkern über das Thema Prä- und Perimenopause. Viele Frauen bemerken erste Veränderungen, wissen aber nicht, was wirklich dahintersteckt. Denn was da in deinem Körper passiert, ist kein Fehler – es ist ein natürlicher Wandel, ein sanfter Übergang, der dich näher zu dir selbst führen kann. 💛 Du erfährst: – woran du erkennen kannst, dass dein Körper bereits in den Wechsel geht – warum deine Einstellung entscheidend ist, ob du dich belastet fühlst – oder neu erlebst – wie du liebevoll mit dir selbst bleibst, anstatt gegen die Veränderung zu kämpfen – welche natürlichen Möglichkeiten es gibt, dich in dieser Zeit zu unterstützen – und warum die Menopause kein Ende, sondern der Beginn deines nächsten Kapitels ist 🔔 Wenn du bereit bist, deinen Körper besser zu verstehen und mit Freude in deine neue Phase zu starten – dann hör rein und lass dich inspirieren! ⸻ ✨ Titel der Folge: Neustart Weiblichkeit – Bin ich schon drin? In der Menopause? 🟡 Jetzt anhören, mitfühlen und neu entdecken. 📌 Teile diese Folge gerne mit Frauen, die sich gerade fragen, was mit ihnen los ist – und hilf dabei, den Tabu-Schleier rund um die Wechseljahre zu lüften. #wechseljahre #menopause #prämenopause #neustartfrau #soulfulpodcast #körperverstehen #weiblichkeitleben #hormonelleveränderung #frauseinmitfreude https://youtu.be/s9EYx6XNiEY?si=DaXOiWMSrr3IuS6q