مشكلات صحية شائعه لا تدعها تقف عندك مثل ▪️الكوليسترول المرتفع: ▫️الحل بذور الكتان بتخفض الدهون الضارة وتحمي القلب ▪️تساقط الشعر ▫️الحل البروكلي بيقوى الشعر ويمنع التساقط ▪️الإمساك ▫️ الحل التفاح مليان ألياف تنشّط الهضم ▪️ ضعف المناعة ▫️الحل الكيوي بيرفع المناعة بسرعة بفضل فيتامين C ▪️ نقص الحديد ▫️الحل بذور اليقطين غنية بالحديد والزنك ▪️جفاف البشرة ▫️الحل البرتقال بيساعد على ترطيب البشرة لو استفدت ادعمنا لايك و شير 🤍♥️♥️🤍