Güne uykusunu almış, dinlenmiş bir beden ve zihinle başlamak gibisi yoktur. Hepimiz uykunun bize nasıl iyi geldiğini, uykusuzluğun da bizi nasıl sarstığını deneyimlemişizdir. Fakat genelde uykunun sadece bir dinlenme olduğunu, bedenin ve zihnin uyku esnasında durağanlığa geçtiğini varsayarız. Psik. Dan. Büşra Ar Şişman’ın kaleme aldığı yazımızın devamına profilden ve hikayedeki linkten ulaşabilirsiniz. Keyifli okumalar. https://kadinveaile.com/ogrenmenin-gizli-sifresi-uyku/