Virei Vegano, e agora? | Receitas e Dicas
                                
                                    
                                        
                                    
                                
                            
                            
                    
                                
                                
                                June 9, 2025 at 07:05 PM
                               
                            
                        
                            *Aproveite 100%: 4 frutas com casca comestível para provar e não jogar fora* 🍌
Consumir alimentos frescos sem desperdiçar nenhum de seus componentes — casca, folhas, talo, sementes — é saudável e ainda diminui o desperdício. Os nutrientes presentes nas frutas, por exemplo, podem ser mais bem aproveitados quando também ingerimos a casca, que contém fibras e vitaminas.
👉 _Leia mais em:_ https://uol.page.link/VSuxK
                        
                    
                    
                    
                    
                    
                                    
                                        
                                            ❤️
                                        
                                    
                                        
                                            🌱
                                        
                                    
                                        
                                            👍
                                        
                                    
                                        
                                            💚
                                        
                                    
                                        
                                            ❤
                                        
                                    
                                        
                                            👏
                                        
                                    
                                        
                                            😮
                                        
                                    
                                    
                                        22