La Voz de la Salud

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3/1/2025, 8:54:15 AM

*¿Te tomas el pulso?* 👉Si tienes más de 40 años, deberías hacerlo de vez en cuando. ❤Esta es una medida fundamental para detectar tempranamente condiciones arrítmicas como la fibrilación auricular, una alteración caracterizada por la irregularidad de los latidos. Hacerlo ayudará a prevenir futuros problemas como *una insuficiencia cardíaca o un ictus*. En el *Día Internacional del Pulso*, este cardiólogo explica su importancia: 👇https://lavoz.gal/tkcmn

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2/28/2025, 6:42:48 PM

Para terminar el día, os dejamos una entrevista 🗞️ 🧠 El neurólogo *Pablo Vicente Alba*, del Complejo Hospitalario Universitario de Vigo, ofreció este mes una charla divulgativa acerca del *síndrome de piernas inquietas* (SPI), un trastorno neurológico que afecta a un 10 % de la población, en su mayoría, mujeres. 🗣️«Se piensa que hay ciertos neurotransmisores y ciertos elementos que pueden tener relación con este trastorno. Fundamentalmente, *el hierro y la dopamina*. De hecho, los tratamiento con los que contamos hoy actúan sobre esas dianas» Descubre todo lo que nos ha contado en este enlace 🔗 https://lavoz.gal/jug_e

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2/19/2025, 6:34:04 PM

🧠 *De médico a cuidador de un padre con alzhéimer* 🩺 El reconocido cardiólogo *Sandeep Jauhar* comparte cómo la experiencia de cuidar a su padre enfermo cambió su visión de la medicina y lo hizo más compasivo con sus pacientes. 💡Nos ha dejado una *reflexión*: «La ventaja del diagnóstico es que ayuda a ordenar prioridades. Si sabes que tienes cierta enfermedad, aprovecha a hacer esas cosas con las que has soñado antes de que sea tarde». 🔗 Lee el artículo completo aquí https://lavoz.gal/t6fhp

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2/22/2025, 9:10:57 AM

*¿Sabías que el corazón y el cerebro están conectados? ❤️🧠* 🩺 El cardiólogo e historiador *Vincent M. Figueredo* explica todo sobre este órgano. 🫀 «El corazón tiene unas *40.000 neuronas* en su parte superior, así que tiene su propio cerebro que le ayuda a percibir, regular y recordar. Además, su ritmo afecta a los centros de atención y memoria del cerebro», explica. ⚠️ El experto nos ha dejado este consejo: «Si crees que estás teniendo un *ataque al corazón,* mastica una aspirina y ve a urgencias». ➡️ *Descubre más en esta increíble entrevista* https://lavoz.gal/9tv9l

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2/20/2025, 8:58:19 AM

*«Los adultos nos quejamos si hacemos horas de más; hacerle lo mismo a los niños no tiene sentido»* El biólogo *David Bueno*, profesor de la Universidad de Barcelona, explica cómo el arte ha sido el cooperador necesario para acabar por configurar cerebros únicos en la naturaleza. Todo empieza en la infancia, a través del *juego*. ➡️«Si les cargamos con deberes o actividades escolares a costa del juego libre, que es abstracto, creativo y flexible, estamos mutilando su capacidad de progresar», asegura. 👓 *Lee la entrevista completa* aquí: https://lavoz.gal/0pdta

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2/19/2025, 9:07:20 AM

Esto es lo que deberías saber, sea cual sea tu respuesta 👉 https://lavoz.gal/71ejm

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2/21/2025, 6:33:19 PM

*Una pastilla que es más eficaz que la quimioterapia* 💊 El doctor *Martín Lázaro*, oncólogo y coordinador del Simposio Nacional de Oncología de Precisión, explica cómo estos tratamientos están revolucionando el manejo de tumores como el de pulmón o el melanoma. 🔬 «Con algunos fármacos dirigidos, a los cinco años, menos del 40 % de los pacientes tienen una recaída o progresión de la enfermedad. Estas son cifras a las que no estábamos acostumbrados, sobre todo en enfermedades avanzadas», asegura. 👓 Lee *aquí* la entrevista: https://lavoz.gal/86_m4

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2/19/2025, 9:02:23 AM

¿Cuántos cafés te tomas al día? ☕️

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2/23/2025, 6:14:03 PM

*🧠 El camino hacia enfermedades como el Alzheimer o el Parkinson podría comenzar mucho antes de que se presenten los síntomas* Problemas aparentemente comunes, como el estreñimiento, la depresión o los trastornos del sueño, podrían ser señales tempranas de neurodegeneración. 🍎 Contra el paso del tiempo no se puede luchar. Pero sí es posible tener un estilo de vida más saludable, lo que podría retrasar e, incluso, reducir la probabilidad de padecer algún tipo de demencia. *🔗 Te lo explicamos todo aquí:* https://lavoz.gal/nkerb

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2/23/2025, 9:34:28 AM

*📲 La lógica del velcro y el teflón en en las redes sociales* 🧠 Instagram, TikTok y otras plataformas juegan con nuestra mente más de lo que imaginamos y tienen un *sesgo de negatividad*. Como el velcro, los contenidos impactantes se nos quedan pegados, mientras que lo neutro se desliza como el teflón. ¿El resultado? Un algoritmo que aprovecha nuestra vulnerabilidad, sobre todo en la adolescencia. 🔗 Lo analizamos junto a dos psicólogos, *aquí* https://lavoz.gal/rakme