AP Digital Corporation
14.2K subscribers
Verified ChannelAbout AP Digital Corporation
Official Account of Andhra Pradesh Digital Corporation. The state Government Nodal Agency driving Andhra Pradesh Digital Mission.
Similar Channels
Swipe to see more
Posts
#yogandhra #Yogaday #YogadayinAP #YogaInVizag #YogaForAPYouth #APYogaMission #APDC
#yogandhra #Yogaday #YogadayinAP #YogaInVizag #YogaForAPYouth #APYogaMission #APDC
వజ్రాసనం - ఆరోగ్యానికి మణిపూస! ప్రాణాయామం మరియు ధ్యానానికి అత్యుత్తమమైన ఆసనం, మనసుకు ధృడత్వం, స్పష్టత అందిస్తుంది. సాధనతో: * వేగంగా జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది * శరీరధారణ స్థిరంగా ఉంటుంది * అంతర్యామి శక్తి పెరుగుతుంది * శాంతమైన ధ్యానం సాధ్యపడుతుంది #yogandhra #Yogaday #YogadayinAP #YogaInVizag #YogaForAPYouth #APYogaMission #APDC

#yogandhra #Yogaday #YogadayinAP #YogaInVizag #YogaForAPYouth #APYogaMission #APDC
#yogandhra #Yogaday #YogadayinAP #YogaInVizag #YogaForAPYouth #APYogaMission #APDC
గరుడాసన (డేగ భంగిమ) గరుడాసనం అనేది ఏకాగ్రతను, ప్రశాంతతను సూచిస్తుంది. ఉపయోగాలు: * స్థిరత్వాన్ని ఏకాగ్రతను కలిగిస్తుంది * కాలు మరియు మడమలను బలపరుస్తుంది * ఉదర భాగానికి మరియు భుజాలకి శక్తినిస్తుంది * శరీరంపై అవగాహన కల్పిస్తుంది #yogandhra #Yogaday #YogadayinAP #YogaInVizag #YogaForAPYouth #APYogaMission #APDC

Myth v/s Reality Myth: You need to be flexible to do yoga Reality: You practice yoga to become flexible! Yoga is a journey of gentle exploration, not a test of pre-existing ability. #yogandhra #Yogaday #YogadayinAP #YogaInVizag #YogaForAPYouth #APYogaMission #APDC

యోగా చేస్తే శరీరానికి శక్తి మనసుకు ప్రశాంతత. మానసిక ప్రశాంతత, శరీర ఆరోగ్యం రెండింటినీ అందించే సాధన యోగా. ఫిట్నెస్కు యోగా కూడా ఒక అద్భుతమైన మార్గం. #yogandhra #Yogaday #YogadayinAP #YogaInVizag #YogaForAPYouth #APYogaMission #APDC

#yogandhra #Yogaday #YogadayinAP #YogaInVizag #YogaForAPYouth #APYogaMission #APDC
#yogandhra #Yogaday #YogadayinAP #YogaInVizag #YogaForAPYouth #APYogaMission #APDC